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Bon voilà il faut que j'assume mes émotions. Je suis jalouse. Ce n'est pas parce que c'est ma faute qu'il est avec elle que je n'ai pas le droit d'être jalouse, en colère, etc.

je ne voulais pas l'admettre, pourtant je le savais qu'il ne sert à rien de refouler ses émotions et ses sentiments, mais je ne voulais pas le savoir.

Alors voilà je l'admets : JE SUIS JALOUSE ET EN COLERE !

Je ne sais pas encore si ça va vraiment aller mieux après, mais de toute façon ça ne peut pas être pire. enfin il me semble.